Расскажите про свои физические нагрузки)
     
    Quote · 1249 days ago · 0 people like this ·
     

    Девчонки, рассказывайте кто и как занимается своей фигурой. Какие занятия посещаете, танцы, фитнес, бассейн?

    Какие упражнения дома делаете?)

    Quote · 1217 days ago · 0 people like this ·
     

    Хожу в бассейн, после родов врач посоветовала, очень помогает. Лично все проблемы, которые были у меня после родов- уходят. Еще хорошо бег. Но  я не могу себя заставить)))) особенно по утрам. А, еще и с коляской гуляю много и часто, хожу по парку по несколько часов, если позволяет погода.

    Quote · 1217 days ago · 0 people like this ·
     

    Дома ничего не делаю, раньше приседала. но забила)

    Forums Home
     

    Миссис Клаб Беларусь